1、利水消肿：利水消肿是茯苓丁的重要功效，它味甘而淡能渗水利湿，也能加快人体内多余水分代谢，他对人类身体经常出现的身体水肿有特别好的治疗作用，特别是人们因血压过高导致身体浮肿时，及时服用茯苓丁，就能让肿胀症状消退。
2、健脾止泻：茯苓丁还是一种能健脾止泻的中药材，它能缓解人类脾虚也能清理身体内的湿毒，对人类因脾虚运化失常所导致的腹泻，有特别好的治疗作用，在治疗时可以把它与党参，白术，山药等中药材搭配在一起服用。
3、宁心安神：人们多服用茯苓丁，还能补益脾胃功能宁心安神，它对人类因心脾两虚或气血不足导致的心神不宁和失眠多梦有良好缓解作用，在需要时可以把它制成粉末，直接口服也可以把它用清水煎煮以后服用。
4、增强人体免疫力：人们多服用一些茯苓丁，还能增强人体免疫力，因为茯苓丁中含有丰富的天然多糖还含有一些氨基酸和矿物质，它对人体免疫系统有十分明显的调节作用，可促进人体内免疫细胞再生，并能增强人体内抗体的活性，经常用它煮水喝，能让人体自身免疫功能明显增强。