口才培训心态训练
1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要蕞大胆地发言,我一定要最da声地说话,我一定要最流畅地演讲。我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示,默念或写出来,至少10遍。)
2、想象训练:至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功。
3、至少5分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态。口才培训
1.多读书多看报 把所见到的好文章或让自己心动的话语划出来,或者剪下来,或摘抄在卡片上。
2.积累警句、谚语 在听别人演讲或别人谈话时,随时都可以听到表现人类的智慧的警句、谚语。把这些话在心中重复一遍,记在本子上,久而久之,你谈话的题材、资料就越来越多,你的口才就越来越成熟,你就可以说起话来条理清楚,出口成章。
3.积累谈话素材 对于谈话的题材和资料,懂得如何应用,一句普通的话也可以带给你惊人的效果。学习吸取的目的是为了很好的应用,不能应用的吸取毫无意义。
4. 提高观察问题、思考问题的能力 你只要有观察问题的敏锐眼光,有丰富的学识和经验,思考问题的周密思维有丰富的想像力,就能提高自己的口才。
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